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Clases en vídeo online
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Las clases online son iguales que las que damos en el estudio: para todos los niveles.
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Si no tienes barra, puedes utilizar cualquier superficie sólida de una altura cómoda: una mesa, el respaldo de una silla, una barandilla...
Si no tienes pesas o pelota, también puedes hacer las clases, simplemente dale más intención a tus movimientos.
Proceso de inscripción
Este video muestra cómo suscribirte y ver desde el navegador las clases online en el móvil.
Para ver las clases en dispositivo móvil
Si tienes un dispositivo iOS, utiliza la App para ver las clases. Puedes descargar:
Bonus exclusivo
Bonus Exclusivo: Colaboración con MWL Tu acceso ilimitado ahora incluye 4 clases introductorias de hipopresivos impartidas por Mia Wellness Lab. Un complemento perfecto al barre que te ayudará a aplanar y definir tu abdomen, reducir medidas, mejorar tu digestión y fortalecer profundamente tu piso pélvico a través de la respiración.